نسخه تازه توسعه یافته مرطوب تر و خوشمزه تر است
سوال بزرگ در مورد بررسی محصولات تغذیه ورزشی این است: آیا آنها کار می کنند؟ و تقریباً بدون شکست پاسخ این خواهد بود: چه کسی می داند؟
من در طول سال‌ها از برندها و محصولات مختلف استفاده کرده‌ام، و هنوز نمی‌توانم مشخص کنم که کدام یک بهترین تقویت انرژی یا بیشترین کمک را برای تسریع بهبودی دارند. همچنین هیچ کس دیگری که ماه ها تحت شرایط آزمایشگاهی تحت رژیم غذایی و پروتکل های تمرینی محدود قرار نگرفته است، نمی تواند.
به این ترتیب، اگر از من بپرسید که آیا میله‌های OTE Duo بهتر از سایر میله‌های انرژی هستند، باید پاسخ دهم که نمی‌دانم.
من آنها را سوار کرده ام و مطمئناً به من کمک کردند. اما پس از آن موز نیز همینطور است. من نمی‌توانم عملکرد میله‌ها را احساس کنم و نمی‌توانم پاسخ بدنم به آنها را اندازه‌گیری کنم، بنابراین نمی‌توانم صادقانه بگویم که این میله‌ها از نظر بهبود عملکرد بهتر یا بدتر از هر میله دیگری عمل می‌کنند.
اما آنچه می توانم بگویم این است که OTE Duo Bar یک میان وعده عالی برای همراهی در سفر است، و من این قضاوت را بر اساس سه معیار است: طعم، بافت و راحتی.
بار OTE Duo را از Sigma Sports از اینجا بخرید
با آدم‌ها برو
بار اصلی OTE Duo برای تقلید از کیک های برنجی که در بین سوارکاران حرفه ای مورد علاقه بود، ساخته شد.
مت هریسون، موسس و دکتر OTE، می‌گوید: «آنها بر اساس کیک‌های برنجی معروف تیم اسکای بودند که از دستور نایجل میچل [رئیس تغذیه Sky] تهیه شده بودند.ما مفهوم یک نوار طبیعی را که مبتنی بر برنج بود دوست داشتیم، و می‌خواستیم چیزی بسازیم که سوارکاران روزمره بتوانند از آن استفاده کنند.
معلوم شد که درست کردن آن بسیار دشوار است، به خصوص که ما می خواستیم آن را در دو قسمت تشکیل دهیم، زیرا اغلب سواران یک بار را در دو قسمت می خورند.
ما آن نوار را ساختیم و متوجه شدیم که با گذشت زمان شروع به خشک شدن کرد، بنابراین از این فرصت استفاده کردیم تا نوار را دوباره فرموله کنیم. اما شاید بزرگ‌ترین تغییری که انجام داده‌ایم این باشد که آن را فاقد گلوتن کنیم. ما می‌خواستیم از روند افرادی که خواهان یک نوار بدون گلوتن هستند استفاده کنیم، اما نه به قیمت طعم و مزه و بافت.'
درست است که Duo Bar قبلی کمی خشک بود. زمانی که خورده می‌شود، ترد می‌شود و طعم گرد و خاکی می‌دهد، که در هنگام سواری سخت با دهان خشک آن چیزی نیست که می‌خواهید.
Duo Bar جدید بسیار مرطوب‌تر است. به نظر می رسد یک کیک برنجی کدو حلوایی پر شده با چیپس شکلات باشد، و طعم شیرینی دارد بدون اینکه خیلی بیمارگونه باشد.
نرم بودن آن باعث می شود که در حین حرکت غذا بخورید، بدون جویدن فک شکستن برخی میله های انرژی، و به شدت روی شکم نمی نشیند.
در جیب عقب فرو می‌شود، نوار Duo کاملاً له شده و بدشکل می‌شود، اما به‌خوبی در کنار هم می‌ماند و در یک روز گرم به یک آشفتگی تبدیل نمی‌شود.
فرمولاسیون نرم‌تر جدید به این معنی است که چند لحظه انگشت چسبنده‌تر از قبل وجود دارد، اما چیزی که نمی‌توان به راحتی با پاک کردن دست‌های خود روی پیراهن هم تیمی‌ها در حالی که وانمود می‌کنید در صعود کمک می‌کند، حل کرد.
ردیابی انرژی خود
هر 65 گرم Duo Bar حاوی 40 گرم کربوهیدرات (یا در واقع 41.1 گرم به طور دقیق) است که همه بخشی از استراتژی OTE برای ساده کردن فرآیند تغذیه ورزشی است.
هاریسون می گوید: فلسفه اصلی ما این است که هر سوارکاری در هنگام سواری بین 60 تا 80 گرم کربوهیدرات در ساعت نیاز دارد، و چیزی که ما دریافتیم این بود که برآوردن نیازهای کربوهیدراتی شما می تواند بسیار پیچیده باشد. از محصولاتی که در بازار بودند.
'بنابراین کاری که ما انجام دادیم این بود که محصولات خود را بر اساس نوعی "ماژول" ایجاد کنیم، بنابراین ژل های ما 20 گرم کربوهیدرات، نوشیدنی های انرژی زا 40 گرم کربوهیدرات، و میله های ما 40 گرم کربوهیدرات هستند - 20 گرم برای هر یک از بخش ها.
«ایده این است که تشخیص اینکه چه چیزی باید انجام شود بسیار آسان است. اگر می خواهید 60 گرم کربوهیدرات در یک ساعت مصرف کنید، باید یک بار و یک ژل، یا یک نوشیدنی و یک ژل، یا یک نوشیدنی و نیمی از Duo Bar داشته باشید. این به مصرف‌کنندگان کمک می‌کند تغذیه ورزشی را بفهمند و ابهام کنند.»
بار OTE Duo را از Sigma Sports از اینجا بخرید
برای آن دسته از سوارکارانی که دوست دارند میزان مصرف خود را اندازه گیری و کنترل کنند، سیستم OTE مطمئناً به ساده نگه داشتن تغذیه کمک می کند. برای بقیه ما که فقط می‌خواهیم در سفر چیزی بخوریم که خوشمزه‌تر از ژل و کمتر از موز آشفته باشد، Duo Bars یک گزینه جذاب است.
از نظر طعم، می توانید شکلات یا وانیل بخورید. البته این یک موضوع سلیقه شخصی است، اما تا آنجا که به این تستر مربوط می شود، وانیل برنده می شود.
