Microsoft Band 2 پیشرفتی نسبت به باند اصلی است، اما همچنان با عمر باتری کمتر از ستاره ای مانع آن می شود
فناوری پوشیدنی منطقه ای است که بیشتر دوچرخه سواران بینی خود را قوز می کنند. درک بیشتر علاقه مندان به تناسب اندام گاه به گاه که می توانند حرکت، سرعت و ضربان قلب خود را ردیابی کنند، همه اخبار قدیمی برای جامعه دوچرخه سواری است. با این حال، مایکروسافت باند 2 باعث شد کمی در این موقعیت فکر کنم.
Band 2 از نظر عملکرد تقریباً مشابه مدل قبلی خود است، دارای شتاب سنج سه محوری، GPS، نمایشگر نوری ضربان قلب، سنسور UV، میکروفون (برای Cortana)، ارتفاع سنج و حدود نیمی از ده ها ابزار دیگراین بدان معناست که این یک کمک قابل‌توجه برای دویدن، تمرین‌های بدنسازی، دویدن، و مهم‌تر از آن دوچرخه‌سواری است.
برنامه ها
صفحه Band 2 دنباله ای از کاشی ها را برای فعالیت های مختلف نشان می دهد - وقتی یکی انتخاب شد، باند هر داده ای را که می خواهید نشان می دهد. برای دوچرخه سواری، می تواند سرعت، سرعت متوسط، سرعت بازه زمانی، ضربان قلب، ارتفاع، زمان و فاصله بین دو صفحه نمایش جداگانه را نمایش دهد. همان فرآیند انتخاب کاشی و شروع یک فعالیت را می توان برای انواع فعالیت ها مانند مدار، دویدن، گلف و حتی خواب استفاده کرد.
با این قیمت، Band 2 از این نظر منحصر به فرد است که می تواند مسیری را با استفاده از حسگرهای GPS ردیابی کند و آن داده ها را به هر پلتفرم آموزشی (از جمله Strava) بدون استفاده از تلفن هوشمند صادر کند. با اضافه شدن یک ارتفاع سنج، یک گام به جلو نسبت به گروه اصلی، Band 2 به خوبی برای ضبط سواری مجهز شده است.در مقابل، اپل واچ یا فیت بیت به حسگرهای گوشی هوشمند برای ردیابی حرکت نیاز دارد. این ممکن است کمی نامربوط به نظر برسد، اما به این معنی است که اگر تلفن یا گارمین شما با باتری کار کند، Band همیشه یک نسخه پشتیبان است. تا حدودی می توان از آن به عنوان یک کامپیوتر دوچرخه سواری اولیه استفاده کرد، اما محدودیت هایی دارد.
دوام باتری
مهمترین مانع در برابر یک رایانه مستقل بودن Band 2 این است که عمر باتری آن نمی تواند بیش از سه ساعت سواری آن را حمل کند و در عین حال GPS و ضربان قلب را ردیابی کند. از برخی جهات، با توجه به اینکه دستگاه چقدر کوچک است و همه کارهایی که در آن واحد انجام می دهد، هنوز عمر باتری قابل توجهی دارد، اما آن را در درجه اول برای رفت و آمدها یا سواری های آموزشی کوتاه مفید می کند. باند سرعت و ضربان قلب را ردیابی می کند و از این طریق می تواند تلاش تمرینی، مزایای تناسب اندام و حتی حداکثر VO2 را محاسبه کند.
به عنوان کسی که دوست ندارد مانیتور ضربان قلب را ببندد، باند جایگزین خوبی است. البته، من اولین نفری نیستم که مشاهده می‌کنم که دقت در یک سطح نیست، اما دریافتم که حداکثر ضربان قلب و میانگین همیشه در 3 یا 4 ضربه نسبت به آنچه که در مانیتور ضربان قلب نصب شده روی سینه می‌خوانم کاهش می‌یابد. GPS همچنین سریع بارگذاری می‌شود و از نظر مشخصات مسیر، عموماً به اندازه Garmin من دقیق است، اگرچه سرعت خوانی گاهی اوقات می‌تواند بسیار ساده‌تر باشد - من گمان می‌کنم نمونه‌های Band 2 کمی کمتر است. نقشه‌های مایکروسافت برای یک دوچرخه‌سوار باتجربه مفیدترین نقشه‌ها نیستند و سرعت را به بخش‌های رنگی مختلف تقسیم می‌کنند، اما توقف‌های اجتناب‌ناپذیر را به‌طور کامل درک نمی‌کنند.
ردیابی ضربان قلب
با آپلود سریع و خودکار در Strava، می‌تواند به سرعت به داده‌های آموزشی و ردیابی مفید تبدیل شود. سر و صدا در طول تمرینات اینتروال مشخص نیز برای جلسات خاص و گردش های رقابتی مفید است.
دوچرخه سواری تنها بخشی از تصویر گروه است. فعالیت عمومی و ردیابی ضربان قلب بدون شک جایی است که من به عنوان یک ورزشکار بیشترین استفاده را پیدا کردم. اولاً، ردیابی حرکت در اطراف دوچرخه سواری من آشکار کننده بود - اساساً برای اطمینان از بهبودی بسیار زیاد راه می روم. سپس ردیابی ضربان قلب وجود دارد. Band 2 ثبت ضربان قلب 24 ساعته را نگه می‌دارد، به این معنی که می‌توانید ببینید که ضربان قلب شما چگونه است. برای من، سرعت ریکاوری کمی بعد از تمرین نشان داد.
ردیابی خواب
برای من، ردیابی خواب با گروه به طور ملایم زندگی را تغییر داده است. اکثر دوچرخه سواران احتمالاً به اهمیت خواب اعتبار کافی نمی دهند - بعد از اینکه تمرین برای شما مضر است، فقط ریکاوری است که شما را قوی تر می کند. اندازه گیری ثابت ضربان قلب استراحت واقعی در شب به من کمک کرد تا چرخه های تمرینی خود را پیگیری کنم و بیماری را پیش بینی کنم.من شخصاً در خواب عمیق بین 41 تا 49 ضربه در دقیقه در نوسان هستم، و هر چیزی بالاتر از 50 به سرعت به عنوان یک علامت هشدار برای عقب نشینی کامل در تمرین آشکار شد.
بسیاری از مردم می‌پرسند که داده‌های خواب چقدر ارزشمند است و آیا چیزی فراتر از درک خواب خوب یا بد ارائه می‌دهد. چیزی که من متوجه شدم این بود که درک من از کیفیت خواب بسیار بد بود. اغلب وقفه‌های کوچک زیاد در خواب که هیچ خاطره‌ای از آن‌ها ندارم باعث می‌شود در طول روز خسته شوم، در حالی که گاهی اوقات یک وقفه جدی در خواب شبانه و یک صبح گیج‌کننده در واقع به هیچ وجه نشان‌دهنده یک شب بد خواب نیست. از نظر تفاوت قابل لمس، برای من این به معنای تغییر به پتوی نازک‌تر، وعده‌های غذایی زودتر عصر، استفاده از گوش‌گیر و نتیجه خواب بهتر و در نتیجه تقویت فرم سواری من بود.
نرم افزار و سیستم عامل
با این حال،The Band 2 یک قطعه کاملاً تمام شده نیست. در حالی که سخت افزار قابل توجه است، من معتقدم نرم افزار ارائه شده از مایکروسافت مقداری نوآوری را نشان می دهد، اما قبل از ارائه هر گونه بینش آموزشی واقعا مفید بر اساس داده های جمع آوری شده راهی دارد. مشارکت مایکروسافت در این سمت از بازار هیجان‌انگیز است، به این دلیل که ممکن است به نوع بودجه تحقیق و توسعه در مقیاس بزرگ امیدوار باشیم که بتواند درک بسیار پیچیده‌تر و پیشرفته‌تری از آموزش ارائه دهد. زبانی که تیم توسعه با آن صحبت می‌کند قطعاً نشان می‌دهد که این موضوع می‌تواند در افق باشد. از نظر استفاده عملی و نصب، همه چیز بسیار ساده است. برنامه Microsoft He alth برای صحبت با Band 2 و ضبط داده ها (جایی که همه این اسکرین شات ها از آنجا گرفته شده اند) ضروری است و پس از دانلود، سیستم بسیار متصل می شود.
راهنمای اندازه
اندازه یکی از عواملی است که ارزش توجه دارد. این بند به سه اندازه کوچک (دور مچ 143-168)، متوسط (162-188) و بزرگ (180-206) تقسیم می شود. برای مچ‌های فوق‌العاده زنانه و باریکم، مجبور شدم برای یک مچ کوچک کنار بیایم، که در انتهای بیرونی بند فلزی گروه بسته می‌شود. برای کسانی که در ناحیه خاکستری سایزبندی هستند، من شخصاً توصیه می‌کنم طرف کوچک‌تر را ساید بزنند، زیرا برای خواندن دقیق ضربان قلب، نوار نیاز به تناسب محکم دارد.
نتیجه گیری
در جایی که فناوری در حال حاضر وجود دارد، من Band 2 را به عنوان یک جایگزین عالی برای رایانه دوچرخه سواری برای کسانی که وارد این ورزش می شوند، یا کسانی که از نصب GPS روی پایه متنفرند، می بینم. از طرف دیگر، این یک مکمل عالی برای فناوری است که سواران پیشرفته تر به طور طبیعی از آن استفاده می کنند. من از آن در مواقعی استفاده کرده‌ام که نصب تسمه ضربان قلب و گارمین جذابیت کمتری دارند - سوار شدن بر روی فیکس‌کننده تا محل کار، دویدن گرم یا عقب‌نشینی برای زمانی که باتری در حال اتمام است.با این حال، استفاده از دوچرخه به طور کلی است که Band 2 را به یک دارایی جدی برای یک ورزشکار جدی تبدیل می کند. این به معنای داده های 24 ساعته در راه های متعدد تمرین، تناسب اندام و سلامت است. برای بسیاری، این پلتفرم برای جمع‌آوری داده‌ها ارزش بیشتری پیدا می‌کند و در حال حاضر بدون آن احساس برهنگی می‌کنم.
Microsoft.com
