سواری 250 کیلومتری روبرت گسینک با تردمیل سرپوشیده را ببینید

فهرست مطالب:

سواری 250 کیلومتری روبرت گسینک با تردمیل سرپوشیده را ببینید
سواری 250 کیلومتری روبرت گسینک با تردمیل سرپوشیده را ببینید

تصویری: سواری 250 کیلومتری روبرت گسینک با تردمیل سرپوشیده را ببینید

تصویری: سواری 250 کیلومتری روبرت گسینک با تردمیل سرپوشیده را ببینید
تصویری: QUADZILLA MAX-SPEED 250RPM روی غلتک ها 🚀🚴‍♂️ 2024, ممکن است
Anonim

هلندی در تلاش است از یک موقعیت واقعاً منحصر به فرد بهترین استفاده را ببرد

Jumbo-Visma سوار، رابرت گسینک، آخرین حرفه ای است که نشان می دهد تقویم مسابقه ای مختل شده و ایزوله شدن از خود او را از تمرین سخت پس از ارسال 250 کیلومتری سواری ماموت با Zwift باز نمی دارد.

این مرد هلندی که در حال حاضر در مکه دوچرخه سواری حرفه ای آندورا زندگی می کند، یکشنبه خود را با گذراندن 250 کیلومتر و کمی بیش از هفت ساعت در یک مربی داخل سالن در اطراف جزیره خیالی Zwift Watopia گذراند.

تصویر
تصویر

به‌جز، به جای استفاده از مربی هوشمند مستقیم درایو معمول شما، Gesink با استفاده از تردمیل دوچرخه هوشمند Tacx Magnum آن را تا 11 افزایش داد.

با داشتن فضای آزاد زیادی در دکل آندورای خود، Gesink توانست از غلتک های واقعی و پیشرفته برای یک روز سواری در حالی که در داخل خانه گیر کرده بود استفاده کند.

برنده مرحله Vuelta a Espana نیز در اطراف آتشفشان مجازی و جنگل ها با سرعت 35.2 کیلومتر در ساعت می چرخید و به طور متوسط 252 وات برای کل سواری فشار می آورد، رقمی که اکثر آماتورها برای حفظ آن تلاش می کنند. یک ساعت چه برسد به هفت.

در طول مسیر، Gesink با ساعت ۲۹۲۷ متری از ارتفاع عمودی مجازی به سرعت متوسط صاف ۸۸ دور در دقیقه چسبیده است.

برای آسان نگه داشتن کارها، زمان صعود Gesink به Corkscrew و Mount Zwift بسیار متوسط بود، اگرچه هنوز هم بسیار سریعتر از آن چیزی است که بسیاری از ما می توانستیم با شیب کامل صعودها را انجام دهیم.

و برای تزریق حس عادی به این زمان‌های منحصربه‌فرد، Gesink حتی در طول سواری خود توقفی کوتاه کرد تا یک کاپوچینوی خوشمزه و براونی خانگی را با خامه بخورد!

این 33 ساله تنها سوارکاری نبود که چندین مایل جدی را در جایگزینی مسابقات طی کرد.

هفته گذشته، الیور ناسن از AG2R La Mondiale یک تور 365 کیلومتری در فلاندر انجام داد، در حالی که توماس دی گندت از Lotto-Soudal با هم تیمی Jasper de Buyst، همچنین در اطراف فلاندر، در آخر هفته با یک سواری 303 کیلومتری جایگزین میلان-سن رمو شد..

توصیه شده: