Team Sky اطلاعات قدرت کریس فروم را منتشر کرد

فهرست مطالب:

Team Sky اطلاعات قدرت کریس فروم را منتشر کرد
Team Sky اطلاعات قدرت کریس فروم را منتشر کرد

تصویری: Team Sky اطلاعات قدرت کریس فروم را منتشر کرد

تصویری: Team Sky اطلاعات قدرت کریس فروم را منتشر کرد
تصویری: تو پشت صحنه فیلم های +18 چخبره؟ ❌ یچیزایی بهت میگم مغزت منفجر شه 2024, ممکن است
Anonim

اما آیا این بیشتر به ما سؤال می دهد تا پاسخ، و آیا باید آنها را متوجه خودمان کنیم؟

با انتشار داده های قدرت کریس فروم، بسیاری از مردم این سوال را مطرح کرده اند که «چه چیزی می توانیم از این بیاموزیم؟» و من فکر می کنم همه ما باید صادق باشیم و بپذیریم که پاسخ «تقریباً هیچ است». من شخصاً درک کردن اطلاعات قدرت خودم را به اندازه کافی سخت می‌دانم، هرگز اهمیتی به یک سوارکار حرفه‌ای نمی‌دهم.

تیم کریسون، رئیس عملکرد ورزشکاران تیم اسکای، به دریایی از خبرنگاران منتظر گفت که در صعود نهایی مرحله 10، جایی که فروم نایرو کوئینتانا را ایستاده ترک کرد، میانگین توان فروم 414 وات به مدت 41 دقیقه و 30 ثانیه بود. عالی. معنی آن چیست؟ اینکه کریس فروم می تواند برای 40 دقیقه کاری را انجام دهد که من می توانم برای 5 دقیقه انجام دهم؟ بنابراین باید انتظار داشته باشم - او یک دوچرخه سوار حرفه ای است.

وات ها بدون وزن به نوعی بی معنی هستند، بنابراین، حداقل برای کوهنوردان، عددی که همه به آن اهمیت می دهند، وات در کیلوگرم است. نسبت قدرت به وزن کریس فروم می گوید که وزن مسابقه او بین 67 تا 68 کیلوگرم در نوسان است که وزن او را بین 6.08-6.17 وات بر کیلوگرم قرار می دهد. برای در نظر گرفتن همه چیز، در اوایل دهه 2000، لنس آرمسترانگ و همکاران. به طور منظم 7.1 وات بر کیلوگرم فشار می آورد. کریسون همچنین به سرعت اشاره کرد که فروم در تمرینات 16 بار از میانگین وات تجاوز کرده است (گاهی اوقات تا 10 درصد).

عدد دیگری که مهندسان معکوس دوست دارند نقل کنند VAM (صعود عمودی بر حسب متر) است که به صورت فاصله در ساعت بیان می شود. VAM فروم در همان صعود تقریباً 1602 Vm / ساعت بود، در حالی که پانتانی و دیگران در دوره EPO به طور منظم با سرعت 1800 Vm / ساعت صعود می کردند.

کریسون اعداد دیگری از جمله میانگین ضربان قلب فروم (158 ضربه در دقیقه) و حداکثر وات او در طول حمله (873 وات اصلاح شده) را نیز ارائه کرد. با توجه به اینکه من در گذشته افزایش‌های 850w+ را ثبت کرده‌ام (از جمله یکی از بعدازظهرهای دیروز)، شاید بهتر است بپذیریم که وات‌ها آن علم فوق‌العاده فیزیولوژیکی نیستند.به آنچه فکر می کنید فکر کنید و آنچه را که می خواهید باور کنید باور کنید، اما برای اثبات آن از وات شخص ثالث استفاده نکنید.

شاید بهترین جمع بندی را سوزه کلمیتسون برای The Guardian به دست آورد: "برای اینکه طرفدار ورزش مدرن باشید نیاز به مدرک دانشگاه زندگی در طیف وسیعی از علوم مرتبط با عملکرد است."

توصیه شده: