کامپیوتر قدرتمند دوچرخه ممکن است مشابه خود را در جدیدترین نوع دستگاه های پوشیدنی داشته باشد. عکاسی: راب میلتون
روزی روزگاری، زمان تنها چیزی بود که یک ساعت می توانست تشخیص دهد. حالا اما آنها باهوش شده اند. ساعت‌ها به‌طور فزاینده‌ای توانمند و همه‌کاره شده‌اند تا جایی که می‌توانند معیارهای بی‌شماری را به دقت ردیابی، ثبت و تجزیه و تحلیل کنند.
در نتیجه آنها اکنون به عنوان جایگزین معتبری برای رایانه دوچرخه معرفی می شوند.
برعکس، "هد یونیت" برای سال‌ها ابزار ارزشمندی بوده است و وسیله‌ای است که چنان در فرهنگ دوچرخه‌سواری ریشه دوانده است که بسیاری نمی‌دانند که به سرعت به جایی می‌رسد. بنابراین، چه عواملی می تواند شاهد تغییر موازنه قوا باشد؟
یکی از مزایای اصلی ساعت‌های هوشمند نسبت به رایانه‌های دوچرخه‌سواری اختصاصی، توانایی آنها در ردیابی معیارهای فیزیولوژیکی و عملکرد در ورزش‌های مختلف است.
Olutoyin Fatile می گوید: «ورزش های مختلف بدن را به طرق مختلف تحت فشار قرار می دهد، بنابراین ساعت Polar Grit X ما دارای ویژگی به نام «Training Load Pro» است. این اطلاعات به افراد در مورد اینکه چگونه جلسات تمرین بر سیستم قلبی عروقی و اسکلتی عضلانی آنها فشار می آورد، می دهد.
'فرد می تواند فشار ذهنی را نیز به ترکیب اضافه کند، بنابراین دیدگاهی جامع در مورد اینکه چگونه جلسات تمرینی بر بدن استرس وارد می کند و چگونه عملکرد ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد، دریافت کند. می تواند به یافتن تعادل بین تمرین و ریکاوری کمک کند.'
Rich Robinson، مدیر محصول گارمین در بریتانیا، توضیح می دهد که این فقط انواع مختلف ورزش نیستند که بر عملکرد و ریکاوری تأثیر می گذارند، بلکه عوامل سبک زندگی نیز بر آن تأثیر می گذارد. همه اینها یک ساعت هوشمند برای ضبط در موقعیت ایده آلی قرار دارد زیرا برخلاف رایانه های دوچرخه سواری، می توان از آن در تمام ساعات شبانه روز استفاده کرد.
او می گوید"بدن خود را مانند یک باتری تصور کنید." فرض کنید یک روز معمولی شما را تا 50 درصد کاهش می دهد و پس از یک خواب خوب شبانه شما «کاملا شارژ» شده اید. اضافه کردن مقداری تمرین، باتری شما را بیشتر خالی می‌کند، سپس زندگی خانوادگی، استرس کاری و خواب بد شبانه را از بین می‌برید، و ممکن است فقط تا 80% یا 90% "شارژ" کنید.
«پس از مدتی این روند برای عملکرد و در نهایت سلامتی شما مضر خواهد بود. به همین دلیل است که ساعت‌هایی مانند Fenix 6 Solar ما دارای ویژگی «باتری بدنه» هستند که به کاربر کمک می‌کند تا انتخاب‌های آگاهانه‌ای در مورد زمان تمرین و زمان استراحت داشته باشد، نه تنها تلاش برای ضربه زدن به TSS (امتیاز استرس تمرین) یا مسافت مشخص. یک هفته با استفاده از کامپیوتر دوچرخه.'
همانطور که دیوید سانگ، مالک Coros نیز اشاره می کند، ساعت های هوشمند فرصتی را برای ساده سازی فناوری متصل ارائه می دهند. ساعت Apex Pro Coros ضربان قلب را ردیابی می کند و نیاز به بند قفسه سینه را نفی می کند و همچنین ادعا می کند که سطح اکسیژن خون را ارزیابی می کند که ممکن است هنگام تمرین در ارتفاع مفید باشد.
دوام باتری بیشتر از رایانه‌های دوچرخه‌سواری است، مزیتی که جدیدترین ساعت‌های هوشمند گارمین با فناوری انرژی خورشیدی خود حتی بیشتر از این هم گسترش می‌دهند.
نه چندان ساده
در این چارچوب، به نظر می رسد موردی برای حرکت گسترده به ساعت های هوشمند و رها شدن هد یونیت ها قطع و خشک شده است. با این حال رایانه‌های دوچرخه‌سواری اختصاصی دارای چندین مزیت ذاتی هستند که ساعت‌های هوشمند ممکن است هرگز نتوانند از آنها پیشی بگیرند.
سانگ می‌گوید "ساعت‌ها اندازه صفحه نمایش محدودی دارند. "ممکن است خواندن معیارهای مختلف و دنبال کردن مسیریابی از صفحه نمایش بزرگتر یک رایانه دوچرخه سواری آسان تر از یک ساعت مستقیم باشد."
علاوه بر این، همه دوچرخه سواران با آنها صحبت می کنند موافقند که بلند کردن دست از روی فرمان برای مشاهده صفحه ساعت ایده آل نیست.
"شما می توانید ساعت را در داخل مچ خود ببندید، اما، با این حال، ایمن تر است که همیشه روی جاده تمرکز کنید و هر دو دست خود را روی فرمان قرار دهید."
با توجه به اینکه گارمین هم در رایانه های دوچرخه سواری و هم در ساعت های هوشمند پیشرو در بازار است، رابینسون می تواند دیدگاهی کاملاً آگاهانه در مورد راه بالقوه رو به جلو ارائه دهد.
"من واقعاً فکر نمی کنم این مورد یکی از یا یا ها باشد،" او می گوید. "این محصولات می توانند به صورت هم افزایی عمل کنند. به عنوان یک دوچرخه سوار متعهد، یک هد یونیت Edge همیشه انتخاب اصلی من برای دوچرخه سواری خواهد بود – دارای قابلیت دید موقعیتی، نقشه برداری و مجموعه ویژگی های عملکردی است که ساعت هوشمند نمی تواند با آن مطابقت کند.
«جایی که ساعت های هوشمند برای استفاده عمومی عالی هستند، رایانه های دوچرخه سواری برای هدفی ساخته شده اند. با این حال، داشتن مدیریت داده مبتنی بر ابر مانند Garmin Connect، به هر دو اجازه می دهد تا هماهنگ کار کنند.
«هدف TSS در رایانه دوچرخه من می تواند اجرایی را که با استفاده از ساعت هوشمند خود انجام داده ام، در نظر بگیرد، به عنوان مثال، بنابراین هر دستگاه می تواند مکمل دیگری باشد.»
Polar's Fatile موافق است که فضا برای کامپیوترهای دوچرخه سوار و ساعت های هوشمند در کنار هم وجود دارد. رابینسون حتی پیشنهاد می‌کند که ساعت‌های هوشمند می‌توانند راه را برای دستیابی افراد به رایانه دوچرخه‌سواری هموار کنند.
"این می تواند افراد جدیدی را وارد دوچرخه سواری کند." به رونق دوچرخه سواری ناشی از کرونا نگاه کنید. دستگاه‌های پوشیدنی که احتمالاً افراد بیشتری از آنها استفاده می‌کنند، می‌توانند کسانی را که تازه شروع به سوار شدن کرده‌اند، با مزایای ردیابی داده‌های دوچرخه‌سواری آشنا کنند.»
این فقط چیز خوبی به نظر می رسد. به هر حال، آنچه اندازه‌گیری می‌شود، بهبود می‌یابد.
