تماشا کنید: مارک کاوندیش توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانید به ورزش RideLondon ورزش کنید

فهرست مطالب:

تماشا کنید: مارک کاوندیش توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانید به ورزش RideLondon ورزش کنید
تماشا کنید: مارک کاوندیش توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانید به ورزش RideLondon ورزش کنید

تصویری: تماشا کنید: مارک کاوندیش توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانید به ورزش RideLondon ورزش کنید

تصویری: تماشا کنید: مارک کاوندیش توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانید به ورزش RideLondon ورزش کنید
تصویری: This is what Mark Renshaw said after the crash of Mark Cavendish in the Tour de France - WIELERFLITS 2024, آوریل
Anonim

در بزرگترین جاده بسته ورزشی بریتانیا جایی دارید؟ نکات برتر موشک Manx را بررسی کنید

بزرگترین ورزش بریتانیا، Prudential RideLondon در یکشنبه 30 ژوئیه 2017 برگزار می شود، و برای بسیاری از 25،000 سواری که مکانی را تضمین کرده اند، این اولین رویدادی خواهد بود که در آن شرکت می کنند.

خوشبختانه مارک کاوندیش دوچرخه‌سوار حرفه‌ای مسابقه‌های جاده‌ای بریتانیایی و قهرمان دوی سرعت، پنج نکته را جمع‌آوری کرده است تا هر سوارکاری را در مسیر درست برای یک سواری ایمن، سرگرم‌کننده و سریع قرار دهد.

حتی تیپ لباس‌های هوانوردی و چرخ‌های کربنی ممکن است از تازه‌سازی سریع در اصول اولیه‌اش بهره ببرند، که تناسب، تغذیه، و سواری ایمن را در یک دسته پوشش می‌دهد.

نکات شامل لباس نیست، توصیه هایی که برای سوارکاران در پس زمینه این ویدیو مفید است.

قسمتی از یک آخر هفته طولانی دوچرخه سواری در پایتخت که از 28 تا 30 جولای طول می کشد، رویداد امسال پنجمین دوره خواهد بود. این رویداد از پارک المپیک ملکه الیزابت شروع می‌شود و در بسیاری از جاده‌های ساری که میزبان مسابقات دوچرخه‌سواری جاده‌ای المپیک 2012 بود، این رویداد در مرکز خرید مرکز لندن به پایان می‌رسد.

علاوه بر اینکه یک چالش ورزشی است، برای بسیاری از شرکت‌کنندگان، این سواری فرصتی برای جمع‌آوری پول برای امور خیریه است و سال‌های اخیر بیش از ۱۲ میلیون پوند جمع‌آوری شده است.

دو مسیر وجود دارد، RideLondon-Surrey 100، که یک قرن کامل است، و مسیر کوتاهتر RideLondon-Surrey 46، که همچنین در همان مکان ها شروع و پایان می یابد.

همراه با رویدادهای انفرادی و رله، جدید برای این نسخه از سواری، دسته Amstel Ride Together است، که در آن تیم‌های چهار نفره می‌توانند مسافت 100 مایلی را با هم بپیمایند، و زمان ثبت شده توسط چهارمین سوارکار محاسبه شود. گروه.

با شروع زودهنگام هر دو رویداد، بلافاصله پس از گروهی از بهترین دوچرخه سواران جهان، تا حد زیادی همان مسیر را برای بخشی از مسابقه حرفه ای کلاسیک لندن-سوری انجام خواهند داد.

با تیم Dimension Data که قرار است سوار شوند، امیدواریم کاوندیش نیز در آنجا باشد تا نکات خود را عملی کند.

توصیه شده: